酱油炒饭- 请给我一个不吃的理由」

读书时期最爱的家常早饭之一
米饭粒粒饱满,鸡蛋松软,番茄酸酸甜甜~
集齐营养与美味,可以召唤你的味蕾了~

以前不爱吃早饭的我,在酱油炒饭面前也会变成“别人家的孩子”

做法如下
材料:
剩饭一碗(水分比较少,不容易粘锅)
猪肉/牛肉切丝
番茄切丁(一个中型的就可以)
鸡蛋两个(提前炒碎备用)
这里没用蛋液裹米粒的做法,因为试过两种方法后,发现还是比较喜欢能吃到大块的炒蛋,也比较节省时间,而且…早上起都起不来,还追求什么“饭要粒粒张开还要裹着蛋”的情调。
姜切丝
小葱切末
酱油,老抽,醋,糖适量
做法如下:
锅中倒油,待油热后下入姜丝和一部分葱花爆香;加入肉丝翻炒,稍微变色后加一点点醋、酱油翻炒均匀。
倒入米饭,在锅中压散(用压的方法可以最大程度保证米粒完整性,也不容易粘锅),炒散后加入蕃茄丁、鸡蛋继续翻炒。
加入酱油调味,少许老抽上色,一点点糖提鲜,最后加入剩余的葱花即可出锅
也可以带到学校/公司当午饭,秒杀一切food court有没有
@加拿大超级生活sUperLIFE

2018-12-18 23:03:00